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リウマチに効く食べ物（自然食品）について
ここでは、リウマチに効くとされる自然食品を紹介しています。安易に薬やサプリメントに頼る前に、自然食品が持つパワーを理解し、それらを普段の食生活習慣に活かして、病気予防・抵抗に重点を置くことがとても大切です。リウマチの症状に効果のある、意外と身近な食べ物をチェックしてみてください。
リウマチに効く食べ物（自然食品） 項目一覧
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しそには発汗を促し、身体をあたため、血行を良くする作用があるので、おふろの中に布袋に入れたしその葉をたくさんうかせると湯ざめしにくく効果...
唐辛子（とうがらし）の葉また熟果を刻んだものを袋に入れ、浴槽に浮かべ入浴していると、リウマチを軽くします。...
みかんの皮を浴槽に入れて何回も入浴すると、皮膚をつややかにするばかりではなく、体をあたためる血行をよくしますので、リウマチにも効果があり...
ねぎを刻んで煎じた汁に、患部を浸すと血行が良くなり、しもやけに良く効きます。リウマチには、これに塩を加えた湯に入れると効果があります。...
里芋（さといも）は解毒作用と、熱をさます冷却作用があります。里芋（さといも）のしっぷを患部にあてるといろいろな症状に効きます。例えば、う...
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